หยิน – ท่าต่างๆ จัดขึ้นเป็นเวลา 3-ห้า นาที ส่วนใหญ่ ภายใน a นอนหรือนั่ง สถานการณ์ ยาวขึ้น ขยาย จุดมุ่งหมาย ถึง เปิดตัว ความดัน แ�

{พื้นฐาน นิสัยที่ดีต่อสุขภาพนั้นเกี่ยวข้อง กับ การดำรงชีวิต อีกต่อไป ชีวิตประจำวัน. ถ้าเมื่ออายุ 50 คุณ ไม่ว่าในกรณีใดๆ สูบบ�